위례 통증운동치료 하기 좋은 곳 :
안녕하세요. JH PT & Pilates의 첫 번째 이야기이며 저희 회원의 사례로 이 게시물을 시작하고 싶었습니다. “골프 광신자로서 여기저기서 골프를 치며 자랐는데 40대 이후로 손목과 팔꿈치 안쪽에 심한 통증이 있었습니다. PT 운동하러 오셔서 통증도 줄이고 건강도 챙기세요.” “골프를 시작했는데 정확한 핏과 타구감에 유연성이 필요했어요. 골프장에서 아무리 연습을 해도 정체됐는데, 지인들이 필라테스를 하면서 유연성을 키울 수 있게 … Read more