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귤의 효능을 보면 제철 과일이 얼마나 우리 몸에 좋은지 다시 한 번 알 수 있습니다. 귤의 대표 성분인 비타민C 성분은 겨울철에 찾아오기 쉬운 감기를 예방하고 각종 바이러스로부터 면역력을 높여 추운 겨울에 약해질 수밖에 없는 우리 몸을 튼튼하게 지켜줍니다. 또 귤은 껍질부터 과육, 그리고 과육에 붙어 있는 하얀 심지까지 버릴 것 하나 없는 식품입니다. 각각 어떤 … Read more