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대구정신건강의학과 스트레스테스트안녕하세요. 대구 정신과 강남 정신과입니다.스트레스는 외부의 위협, 공격 등으로부터 신체를 보호하기 위해 신체와 심리를 변화시키는 과정으로, 신체에 가해지는 다양한 상해와 자극에 대한 신체의 비특이적인 반응입니다.우리는 받아들일 수 없는 상황 혹은 받아들일 수 없는 상황에서 스트레스를 받습니다. 스트레스로 인한 만성적인 짜증이 나지 않도록 조심하세요대인관계부터 직장·사회생활까지 다양한 환경에서 받을 수 있는 코르티솔은 스트레스를 받으면 만성피로, 만성두통, … Read more