365일 다이어트를 하는 저를 위해, 저는 적절한 식단을 먹고 싶어서 곤약밥을 먹기로 결정했습니다!발효 곤약밥 200g 5팩
탄수화물을 줄이기 위해서는 많은 노력이 필요하지만 밥의 양을 줄이는 것은 쉽지 않습니다 그래서 곤약밥을 준비했습니다!!
2024.01.08 유통기한 하구에 충분한 열량은 저렴하고 저렴(200g당 25kcal)
곤약밥만들기
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동글동글한 곤약밥을 깨끗이 씻습니다
물을 빼내고,
⠀ 발효 곤약밥과 백미를 1:1 비율로 조리하는 것입니다.저는 다른 곡물들도 넣었습니다
그리고 잡곡밥 버튼을 누르고 기다려요…밥이 잘 지어져서 밥 특유의 냄새가 나지 않아서 좋았습니다밥이 잘 지어져서 밥 특유의 냄새가 나지 않아서 좋았습니다곤약밥 김치볶음밥!그 외에도 일반 밥과 같은 무지개를 먹으면 칼로리를 줄일 수 있어 행복합니다기존 곤약밥을 업그레이드하여 곤약을 발효시켜 만든 발효 곤약밥으로 식감이 더 부드러워졌습니다!매일 먹는 음식을 바꾸면 부담없이 식단을 관리할 수 있어 자주 찾아봅니다곤약점. 고추 곤약곤약: 네이버 쇼핑 스마트스토어 저열량 저탄수화물 최고의 먹거리 곤약 전문몰. naver.com#곤약밥 #곤약콤 #전면제외 #다이어트 #밥모양콘야크 #수정 곤약 #곤약국수 #곤약국수 #저열량 #저열량 다이어트 #저열량 간식 #수정 곤약밥 #국규