나는 Jack Dempsey(권투 선수)가 그의 다음 시합을 위해 훈련하는 것을 열심히 지켜보았습니다. 그가 훈련에 사용하는 방법은 한 가지가 아니라 여러 가지임을 알 수 있다. 펀칭 백은 그의 근육과 마음챙김 안구 운동을 단련시켰고, 덤벨은 다른 근육을 단련시켰으며 달리기는 그의 다리와 엉덩이를 단련시켰습니다. 식이 조절을 통해 살이 찌지 않고 근육을 키울 수 있었고 적절한 수면과 휴식 습관이 다른 자질을 키울 수 있었습니다.
01. 성공을 위한 마인드 트레이닝
그들은 인생의 성공을 위해 훈련하는 사람들입니다. 이기기 위해서는 신경써야 할 것들이 많다. 잘 조직되고 기민하며 활기찬 마음 상태는 이 책 전반에 걸쳐 설명되어 있는 다양한 자극에 의해 만들어집니다. 마음도 몸처럼 발달하기 위해서는 다양한 훈련이 필요하고, 잘 발달하기 위해서는 다양한 형태의 훈련이 필요하다는 사실을 잊어서는 안 된다. 장애물을 통과하는 허들 레이서 훈련에서 바람직한 자세를 얻기 위해 반복과 습관화를 통해 달리기 방법을 마스터합니다. 마찬가지로 인간의 정신은 생각을 자극하는 다양한 장치를 통해 훈련되어야 합니다.
02. 떠오르는 생각을 잡아라
이 책을 읽기 시작한 지 얼마 지나지 않아 광범위한 주제에 대한 생각이 떠오르기 시작할 것입니다. 그러기 위해서는 책을 읽을 때 떠오르는 생각과 아이디어를 메모할 수 있는 메모장과 필기구가 가까이에 있어야 합니다. 내 조언에 따라 코스를 두세 번 읽으면 인생 계획을 수정하기에 충분한 아이디어 모음을 갖게 될 것입니다. 위대한 과학자들은 이 원리를 수년 동안 경험해 왔으며 내가 제안한 방법에 따르면 유용한 생각은 마치 자석에 이끌리듯 떠오른다. 이 과정을 읽으면서 지금 가지고 있는 것보다 더 많은 지식이 필요하지 않다고 느끼신다면, 오산입니다. 사실 가치 있는 토론을 위해 이미 마스터했다고 주장할 수 있는 사람은 아무도 없습니다.
03. 겸손은 성공의 원동력
무지에서 벗어나 유용한 삶의 진리를 얻기 위한 긴 여정을 떠나면서 나는 항상 다음과 같은 상상을 했다. 생명의 문을 여시고 닫으시는 창조주께서 스스로 지혜롭다 하는 자의 이마에 “가난한 우매자”라 쓰시고 자칭 성도라 하는 자의 이마에 “가난한 죄인”이라고 쓰실 것입니다. 간단히 말해서, 좋은 삶을 살기 위해 필요한 모든 것을 아는 동시에 그것을 즐기는 것은 불가능하기 때문에 어느 누구도 충분히 안다고 자랑스러워할 수 없다는 의미입니다. 그러므로 “겸손은 성공의 원동력”입니다.
겸손하지 않으면 다른 사람의 생각과 경험에서 유익을 얻을 수 없습니다. 아마도 이 말은 도덕적 설교처럼 들릴 것입니다. 그렇게 들렸다면 어땠을까? 평범한 설교가 그렇듯 메마르고 재미없더라도 진리를 일깨우고 우리 존재의 무의미함을 폭로한다면 그럴 것이다.
성공의 법칙
나폴레옹 힐의 성공 법칙
마음도 몸처럼 단련되고 단단해지기 위해서는 관심을 가지고 단련해야 한다는 부분에 격하게 공감하는 사람이다. 대부분의 사람들은 겉으로 보이는 몸에만 집중하느라 너무 바빠서 남들이 보는 시선에 반하고 ‘마음에 대한 걱정’은 뒤로 미룬다. 좋은 옷을 사고 온 몸에 멋진 아이템을 장착해도 갑옷은 잠시뿐이다. 그러나 잘 단련되고 단련된 근육처럼 제대로 단련된 마음이 있다면 그 어떤 대상보다 훨씬 더 오래도록 나와 함께 가는 큰 힘이 될 것이라는 데에는 의심의 여지가 없습니다. 많은 책을 읽고, 또 읽고, 지식으로 채우고, 주머니에 넣고, 오늘 당신을 지켜줄 무기로 무장하십시오. 어떤 실패에도 무너지지 않는 이 힘의 힘을 믿자. 자. 여전히 몸과 패션만을 위해 살 것인가? 아니요